Tudd, mi kerül a tányérodra
Swanson zöldségleves
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 6 kcal —
- Fehérje 0,2 g 0%
- Szénhidrát 1 g 0%
- Zsír 0,1 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0,6 g —
- Nátrium 303 mg 13%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 14 µg 2%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- E-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,06 mg 1%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 3 mg 0%
- Vas 0,08 mg 0%
- Magnézium 1 mg 0%
- Foszfor 3 mg 0%
- Kálium 20 mg 0%
- Cink 0,03 mg 0%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0,2 g | 1 g | 0,1 g |
| 1 adag | 220 g | 13 | 0,5 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 2 adag | 440 g | 26 | 1 g | 4,5 g | 0,3 g |
| ½ adag | 110 g | 7 | 0,3 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 3 adag | 660 g | 40 | 1,5 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 4 adag | 880 g | 53 | 2 g | 9 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 0,5 g | 2 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 0,6 g | 2,6 g | 0,2 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Swanson zöldségleves
Hány kalória van Swanson zöldségleves 100 g mennyiségében?
Swanson zöldségleves 100 g mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves 1 adag (220 g) mennyiségében?
Swanson zöldségleves 1 adag (220 g) mennyisége 13 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 2,2 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves 2 adag (440 g) mennyiségében?
Swanson zöldségleves 2 adag (440 g) mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves ½ adag (110 g) mennyiségében?
Swanson zöldségleves ½ adag (110 g) mennyisége 7 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves 3 adag (660 g) mennyiségében?
Swanson zöldségleves 3 adag (660 g) mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves 4 adag (880 g) mennyiségében?
Swanson zöldségleves 4 adag (880 g) mennyisége 53 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves 50 g mennyiségében?
Swanson zöldségleves 50 g mennyisége 3 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 0 g zsírral.
Hány kalória van Swanson zöldségleves 150 g mennyiségében?
Swanson zöldségleves 150 g mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171180 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
