Tudd, mi kerül a tányérodra

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark

Kalória- és tápértékadatok

263
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,4 g
Szénhidrát22 g
Zsír16 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 263 kcal —
  • Fehérje 5,4 g 11%
  • Szénhidrát 22 g 8%
  • Zsír 16 g 21%
  • Telített zsírsavak 6,8 g 34%
  • Rost 2,8 g 10%
  • Cukrok 2,4 g —
  • Nátrium 474 mg 21%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 7 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0,15 µg 6%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 20 mg 2%
  • Vas 0,66 mg 4%
  • Foszfor 39 mg 3%
  • Kálium 94 mg 2%
  • Cink 0,64 mg 6%
  • Szelén 4,1 µg 7%
  • Jód 4,1 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2635,4 g22 g16 g
50 g50 g1322,7 g11 g8,2 g
150 g150 g3958,1 g34 g25 g
200 g200 g52611 g45 g33 g
250 g250 g65814 g56 g41 g

Kérdések erről: Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark

Hány kalória van Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 100 g mennyiségében?

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 100 g mennyisége 263 kcal-t tartalmaz, 5,4 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 50 g mennyiségében?

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 50 g mennyisége 132 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 150 g mennyiségében?

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 150 g mennyisége 395 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 25 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 200 g mennyiségében?

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 200 g mennyisége 526 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 33 g zsírral.

Hány kalória van Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 250 g mennyiségében?

Spring roll, traditional, with meat, deep-fried, Highmark 250 g mennyisége 658 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 56 g szénhidráttal és 41 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) H212 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül