Tudd, mi kerül a tányérodra
Soup, tomato
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 19 kcal —
- Fehérje 0,7 g 1%
- Szénhidrát 2,7 g 1%
- Zsír 0,4 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 2 g —
- Nátrium 244 mg 11%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 36 µg 4%
- C-vitamin 5,9 mg 7%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,61 mg 4%
- K-vitamin 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3-vitamin) 0,48 mg 3%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 5,7 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11 mg 1%
- Vas 0,44 mg 2%
- Magnézium 9 mg 2%
- Foszfor 17 mg 1%
- Kálium 169 mg 4%
- Cink 0,14 mg 1%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 0,2 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,7 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 1 adag | 245 g | 47 | 1,6 g | 6,7 g | 1 g |
| 2 adag | 490 g | 93 | 3,2 g | 13 g | 2 g |
| ½ adag | 122,5 g | 23 | 0,8 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 3 adag | 735 g | 140 | 4,8 g | 20 g | 3 g |
| 4 adag | 980 g | 186 | 6,4 g | 27 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,3 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,6 g | 6,9 g | 1 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Soup, tomato
Hány kalória van Soup, tomato 100 g mennyiségében?
Soup, tomato 100 g mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato 1 adag (245 g) mennyiségében?
Soup, tomato 1 adag (245 g) mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato 2 adag (490 g) mennyiségében?
Soup, tomato 2 adag (490 g) mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato ½ adag (122,5 g) mennyiségében?
Soup, tomato ½ adag (122,5 g) mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato 3 adag (735 g) mennyiségében?
Soup, tomato 3 adag (735 g) mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato 4 adag (980 g) mennyiségében?
Soup, tomato 4 adag (980 g) mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato 50 g mennyiségében?
Soup, tomato 50 g mennyisége 10 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Soup, tomato 150 g mennyiségében?
Soup, tomato 150 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 74601000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
