Tudd, mi kerül a tányérodra

Soup, sopa or caldo de pollo

Kalória- és tápértékadatok

55
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,2 g
Szénhidrát3,2 g
Zsír1,6 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 55 kcal —
  • Fehérje 6,2 g 12%
  • Szénhidrát 3,2 g 1%
  • Zsír 1,6 g 2%
  • Telített zsírsavak 0,4 g 2%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 1,1 g —
  • Nátrium 295 mg 13%
  • Koleszterin 25 mg 8%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 35 µg 4%
  • C-vitamin 6,8 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,18 mg 1%
  • K-vitamin 13,7 µg 11%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
  • B6-vitamin 0,19 mg 11%
  • Folát (B9-vitamin) 11 µg 3%
  • B12-vitamin 0,06 µg 3%
  • Kolin 23,1 mg 4%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Vas 0,31 mg 2%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 63 mg 5%
  • Kálium 181 mg 4%
  • Cink 0,41 mg 4%
  • Réz 0,04 mg 5%
  • Szelén 5,9 µg 11%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g556,2 g3,2 g1,6 g
1 adag245 g13515 g7,9 g3,9 g
2 adag490 g27031 g16 g7,7 g
½ adag122,5 g677,6 g4 g1,9 g
3 adag735 g40446 g24 g12 g
4 adag980 g53961 g32 g16 g
50 g50 g283,1 g1,6 g0,8 g
150 g150 g839,3 g4,9 g2,4 g
200 g200 g11013 g6,5 g3,2 g
250 g250 g13816 g8,1 g4 g

Kérdések erről: Soup, sopa or caldo de pollo

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 100 g mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 100 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 1 adag (245 g) mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 1 adag (245 g) mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 2 adag (490 g) mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 2 adag (490 g) mennyisége 270 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo ½ adag (122,5 g) mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo ½ adag (122,5 g) mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 3 adag (735 g) mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 3 adag (735 g) mennyisége 404 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 4 adag (980 g) mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 4 adag (980 g) mennyisége 539 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 50 g mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa or caldo de pollo 150 g mennyiségében?

Soup, sopa or caldo de pollo 150 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 28340670 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül