Tudd, mi kerül a tányérodra

Soup, sopa de fideo aguada

Kalória- és tápértékadatok

95
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,5 g
Szénhidrát13 g
Zsír3,3 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 95 kcal —
  • Fehérje 2,5 g 5%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 3,3 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 2%
  • Rost 1,1 g 4%
  • Cukrok 1,2 g —
  • Nátrium 267 mg 12%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 4 µg 0%
  • C-vitamin 1,9 mg 2%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,86 mg 6%
  • K-vitamin 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,87 mg 5%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 31 µg 8%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 5,4 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 8 mg 1%
  • Vas 0,77 mg 4%
  • Magnézium 11 mg 3%
  • Foszfor 30 mg 2%
  • Kálium 89 mg 2%
  • Cink 0,26 mg 2%
  • Réz 0,09 mg 10%
  • Szelén 10,3 µg 19%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g952,5 g13 g3,3 g
1 adag245 g2336,2 g31 g8,1 g
2 adag490 g46612 g62 g16 g
½ adag122,5 g1163,1 g16 g4 g
3 adag735 g69819 g93 g24 g
4 adag980 g93125 g124 g32 g
50 g50 g481,3 g6,3 g1,6 g
150 g150 g1433,8 g19 g4,9 g
200 g200 g1905,1 g25 g6,6 g
250 g250 g2386,4 g32 g8,2 g

Kérdések erről: Soup, sopa de fideo aguada

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 100 g mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 100 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 1 adag (245 g) mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 1 adag (245 g) mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 6,2 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 2 adag (490 g) mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 2 adag (490 g) mennyisége 466 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada ½ adag (122,5 g) mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada ½ adag (122,5 g) mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 3 adag (735 g) mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 3 adag (735 g) mennyisége 698 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 4 adag (980 g) mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 4 adag (980 g) mennyisége 931 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 124 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 50 g mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 50 g mennyisége 48 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,3 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Soup, sopa de fideo aguada 150 g mennyiségében?

Soup, sopa de fideo aguada 150 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.

Forrás: FNDDS (USDA) 58421020 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül