Tudd, mi kerül a tányérodra

Soft ice cream

Kalória- és tápértékadatok

144
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,9 g
Szénhidrát19 g
Zsír5,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 144 kcal —
  • Fehérje 4,9 g 10%
  • Szénhidrát 19 g 7%
  • Zsír 5,1 g 7%
  • Telített zsírsavak 3,5 g 18%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 18 g —
  • Nátrium 78,2 mg 3%
  • Koleszterin 11,2 mg 4%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 41,2 µg 5%
  • C-vitamin 1,4 mg 2%
  • D-vitamin 0,03 µg 0%
  • E-vitamin 0,09 mg 1%
  • K-vitamin 1,4 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,32 mg 24%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,15 mg 1%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 7,8 µg 2%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 200 mg 15%
  • Vas 0,08 mg 0%
  • Magnézium 19,1 mg 5%
  • Foszfor 147 mg 12%
  • Kálium 258 mg 5%
  • Cink 0,71 mg 6%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Mangán 0,01 mg 1%
  • Szelén 3,8 µg 7%
  • Jód 23,9 µg 16%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1444,9 g19 g5,1 g
50 g50 g722,5 g9,7 g2,6 g
150 g150 g2167,4 g29 g7,7 g
200 g200 g2889,8 g39 g10 g
250 g250 g36012 g48 g13 g

Kérdések erről: Soft ice cream

Hány kalória van Soft ice cream 100 g mennyiségében?

Soft ice cream 100 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 5,1 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream 50 g mennyiségében?

Soft ice cream 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream 150 g mennyiségében?

Soft ice cream 150 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 7,4 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream 200 g mennyiségében?

Soft ice cream 200 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 9,8 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream 250 g mennyiségében?

Soft ice cream 250 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 32701 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül