Tudd, mi kerül a tányérodra

Soft ice cream with wafer

Kalória- és tápértékadatok

150
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje4,1 g
Szénhidrát14 g
Zsír8,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 150 kcal —
  • Fehérje 4,1 g 8%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 8,5 g 11%
  • Telített zsírsavak 4,9 g 24%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 8,5 g —
  • Nátrium 63 mg 3%
  • Koleszterin 20,4 mg 7%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 94,2 µg 10%
  • C-vitamin 0,6 mg 1%
  • D-vitamin 0,05 µg 0%
  • E-vitamin 0,23 mg 2%
  • K-vitamin 2,6 µg 2%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,15 mg 1%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 3,6 µg 1%
  • B12-vitamin 0,42 µg 18%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 146 mg 11%
  • Vas 0,07 mg 0%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 120 mg 10%
  • Kálium 190 mg 4%
  • Cink 0,53 mg 5%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Mangán 0,01 mg 0%
  • Szelén 3,5 µg 6%
  • Jód 17 µg 11%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1504,1 g14 g8,5 g
50 g50 g752 g7,1 g4,3 g
150 g150 g2256,1 g21 g13 g
200 g200 g3008,1 g28 g17 g
250 g250 g37510 g35 g21 g

Kérdések erről: Soft ice cream with wafer

Hány kalória van Soft ice cream with wafer 100 g mennyiségében?

Soft ice cream with wafer 100 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream with wafer 50 g mennyiségében?

Soft ice cream with wafer 50 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream with wafer 150 g mennyiségében?

Soft ice cream with wafer 150 g mennyisége 225 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 13 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream with wafer 200 g mennyiségében?

Soft ice cream with wafer 200 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Hány kalória van Soft ice cream with wafer 250 g mennyiségében?

Soft ice cream with wafer 250 g mennyisége 375 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 661 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül