Tudd, mi kerül a tányérodra

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Kalória- és tápértékadatok

100
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,9 g
Szénhidrát12 g
Zsír4,1 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 100 kcal —
  • Fehérje 2,9 g 6%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 4,1 g 5%
  • Telített zsírsavak 1,8 g 9%
  • Rost 1,2 g 4%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 271 mg 12%
  • Koleszterin 2,9 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 11,7 µg 1%
  • C-vitamin 6,4 mg 7%
  • D-vitamin 0,06 µg 0%
  • E-vitamin 0,67 mg 4%
  • K-vitamin 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,13 mg 11%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,11 mg 8%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,48 mg 3%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 16,4 µg 4%
  • B12-vitamin 0,18 µg 8%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 58,3 mg 4%
  • Vas 0,59 mg 3%
  • Magnézium 24,4 mg 6%
  • Foszfor 69,8 mg 6%
  • Kálium 416 mg 9%
  • Cink 0,63 mg 6%
  • Réz 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Szelén 2,2 µg 4%
  • Jód 21,5 µg 14%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1002,9 g12 g4,1 g
50 g50 g501,5 g6 g2,1 g
150 g150 g1504,4 g18 g6,2 g
200 g200 g2005,9 g24 g8,2 g
250 g250 g2507,3 g30 g10 g

Kérdések erről: Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat)

Hány kalória van Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 100 g mennyiségében?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 100 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 50 g mennyiségében?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 50 g mennyisége 50 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.

Hány kalória van Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 150 g mennyiségében?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 150 g mennyisége 150 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.

Hány kalória van Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 200 g mennyiségében?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 200 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 5,9 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 250 g mennyiségében?

Sliced baked potatoes with cream (15 % veg. fat) 250 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 29269 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül