Tudd, mi kerül a tányérodra
Sima fehér kukorica tortilla chips
Kalória- és tápértékadatok
snack, sózott
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 472 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 62 g 23%
- Zsír 21 g 27%
- Telített zsírsavak 2,8 g 14%
- Rost 5,4 g 19%
- Cukrok 0,8 g —
- Nátrium 328 mg 14%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,5 mg 24%
- K-vitamin 20,9 µg 17%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,84 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 12 µg 3%
- B12-vitamin 0,36 µg 15%
- Kolin 19,4 mg 4%
Ásványi anyagok
- Kalcium 106 mg 8%
- Vas 1,5 mg 8%
- Magnézium 84 mg 20%
- Foszfor 225 mg 18%
- Kálium 182 mg 4%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,1 mg 11%
- Mangán 0,39 mg 17%
- Szelén 4,4 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 7,1 g | 62 g | 21 g |
| 1 adag | 28,4 g | 134 | 2 g | 18 g | 5,9 g |
| 2 adag | 56,7 g | 268 | 4 g | 35 g | 12 g |
| ½ adag | 14,2 g | 67 | 1 g | 8,8 g | 2,9 g |
| 3 adag | 85,1 g | 401 | 6 g | 53 g | 18 g |
| 4 adag | 113,4 g | 535 | 8,1 g | 71 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3,6 g | 31 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 11 g | 94 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 14 g | 125 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 18 g | 156 g | 52 g |
Hasonló ételek
- Fehér kukorica tortilla chipssózatlan, fehér kukorica503 kcal / 100 g
- Sima tortilla chipssnack472 kcal / 100 g
- Sima sárga kukorica tortilla chipssnack497 kcal / 100 g
- Sárga tortillachipssárga, natúr, sós497 kcal / 100 g
- Tortillachipssnackek, zsírszegény, sózatlan416 kcal / 100 g
- Kukoricachipsrágcsálnivalók, kukoricaalapú, extrudált, sima539 kcal / 100 g
- Natúr tortillachipsízesítetlen480 kcal / 100 g
- Sózatlan kukoricachipsrágcsálnivalók, kukoricaalapú, extrudált557 kcal / 100 g
- Tortilla chipssózatlan503 kcal / 100 g
- Tortilla chips corn-based509 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sima fehér kukorica tortilla chips
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 100 g mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 100 g mennyisége 472 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 1 adag (28,4 g) mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 1 adag (28,4 g) mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 2 adag (56,7 g) mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 2 adag (56,7 g) mennyisége 268 kcal-t tartalmaz, 4 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips ½ adag (14,2 g) mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips ½ adag (14,2 g) mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 3 adag (85,1 g) mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 3 adag (85,1 g) mennyisége 401 kcal-t tartalmaz, 6 g fehérjével, 53 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 4 adag (113,4 g) mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 4 adag (113,4 g) mennyisége 535 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 50 g mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 50 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van Sima fehér kukorica tortilla chips 150 g mennyiségében?
Sima fehér kukorica tortilla chips 150 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 167558 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
