Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertésszelet
Kalória- és tápértékadatok
serpenyőben sütött (hozzáadott zsír és só nélkül)
Fehérje31 g
Szénhidrát0 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 240 kcal —
- Fehérje 31 g 63%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 4,8 g 24%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 56 mg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 31 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 16 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 47 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 63 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 78 g | 0 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Sertéskarajmélyhűtött, zsiradék nélkül sütött (serpenyőben)206 kcal / 100 g
- Sertéstarjafriss, középső bordaszelet, csontos, csak sovány hús, főtt, grillezett186 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletfriss, csont nélkül, sovány és zsíros, főtt, serpenyőben sült196 kcal / 100 g
- Sertésbordás
- Sertéstarja szeletfriss, csont nélkül, csak sovány hús, főtt, serpenyőben sütött172 kcal / 100 g
- Aprított sertéshússerpenyőben sütött (hozzáadott zsír és só nélkül)176 kcal / 100 g
- Sertés tarja szeletfriss, karaj, csontos, csak zsírszegény hús, főtt, serpenyőben sült222 kcal / 100 g
- Sertéssteaka zsírt nem távolították el, sütőben sült, pirított, grillezett vagy barbecue-n készült, hozzáadott zsiradék nélkül213 kcal / 100 g
- Sertéskarajkotlettnyers, pácolt, füstölt, zsiradék nélkül sütve (serpenyőben)144 kcal / 100 g
- Sertés bordakarajcsontos, sovány és zsíros, serpenyőben sült256 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertésszelet
Hány kalória van Sertésszelet 100 g mennyiségében?
Sertésszelet 100 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 50 g mennyiségében?
Sertésszelet 50 g mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 150 g mennyiségében?
Sertésszelet 150 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 200 g mennyiségében?
Sertésszelet 200 g mennyisége 480 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Sertésszelet 250 g mennyiségében?
Sertésszelet 250 g mennyisége 600 kcal-t tartalmaz, 78 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: Swiss FSVO 13283 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül