Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertéssteak

Kalória- és tápértékadatok

grillezett

203

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje17 g

Szénhidrát0,7 g

Zsír14 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	203	17 g	0,7 g	14 g
50 g	50 g	102	8,4 g	0,4 g	7,1 g
150 g	150 g	305	25 g	1,1 g	21 g
200 g	200 g	406	33 g	1,4 g	28 g
250 g	250 g	508	42 g	1,8 g	36 g

Hány kalória van Sertéssteak 100 g mennyiségében?

Sertéssteak 100 g mennyisége 203 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 50 g mennyiségében?

Sertéssteak 50 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 150 g mennyiségében?

Sertéssteak 150 g mennyisége 305 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 200 g mennyiségében?

Sertéssteak 200 g mennyisége 406 kcal-t tartalmaz, 33 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 28 g zsírral.

Hány kalória van Sertéssteak 250 g mennyiségében?

Sertéssteak 250 g mennyisége 508 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 36 g zsírral.

Forrás: portfir 1145 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül