Tudd, mi kerül a tányérodra
Sertéskaraj
Kalória- és tápértékadatok
sütéshez, nyers
115
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje24 g
Szénhidrát0 g
Zsír2,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 115 kcal —
- Fehérje 24 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 35 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 47 g | 0 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 59 g | 0 g | 5,9 g |
Hasonló ételek
- Sertéskaraj sülvefriss, középső bordás sült, csont nélkül, zsíros és zsírtalan hús, főtt, sült252 kcal / 100 g
- Egész sertéskarajsovány és zsíros, nyers198 kcal / 100 g
- Sült sertéskarajsült295 kcal / 100 g
- Sertéskaraj baconnyers746 kcal / 100 g
- Sertéskaraj szeletfriss, csont nélkül, sovány hús és zsiradék, nyers155 kcal / 100 g
- Sertéskarajsteaknyers145 kcal / 100 g
- Sertés karaj szaftos sültcsontnélküli, sovány, nyers126 kcal / 100 g
- Sertés karaj oldalas pecsenyecsontmentes, sovány és zsíros, nyers206 kcal / 100 g
- Egész sertés karajsovány, nyers143 kcal / 100 g
- Csontmentes sertéssültkaraj, sovány és zsíros, nyers166 kcal / 100 g
Kérdések erről: Sertéskaraj
Hány kalória van Sertéskaraj 100 g mennyiségében?
Sertéskaraj 100 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 50 g mennyiségében?
Sertéskaraj 50 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 150 g mennyiségében?
Sertéskaraj 150 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 200 g mennyiségében?
Sertéskaraj 200 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Sertéskaraj 250 g mennyiségében?
Sertéskaraj 250 g mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 59 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U578100 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
