Tudd, mi kerül a tányérodra

Sertés shawarma

Kalória- és tápértékadatok

fűszerezett, nyers

146

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje20 g

Szénhidrát0,6 g

Zsír7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	146	20 g	0,6 g	7 g
50 g	50 g	73	10 g	0,3 g	3,5 g
150 g	150 g	219	30 g	0,9 g	11 g
200 g	200 g	292	40 g	1,2 g	14 g
250 g	250 g	365	50 g	1,5 g	18 g

Hány kalória van Sertés shawarma 100 g mennyiségében?

Sertés shawarma 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Sertés shawarma 50 g mennyiségében?

Sertés shawarma 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Sertés shawarma 150 g mennyiségében?

Sertés shawarma 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Sertés shawarma 200 g mennyiségében?

Sertés shawarma 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Sertés shawarma 250 g mennyiségében?

Sertés shawarma 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: NEVO (Netherlands) 3027 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül