Tudd, mi kerül a tányérodra

Selyemtofu

Kalória- és tápértékadatok

szójabab-túró, lágy, vásárolt állapotban

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje4,7 g

Szénhidrát1,8 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	54	4,7 g	1,8 g	2,6 g
50 g	50 g	27	2,4 g	0,9 g	1,3 g
150 g	150 g	81	7,1 g	2,7 g	3,9 g
200 g	200 g	108	9,4 g	3,6 g	5,2 g
250 g	250 g	135	12 g	4,5 g	6,5 g

Hány kalória van Selyemtofu 100 g mennyiségében?

Selyemtofu 100 g mennyisége 54 kcal-t tartalmaz, 4,7 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Selyemtofu 50 g mennyiségében?

Selyemtofu 50 g mennyisége 27 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Selyemtofu 150 g mennyiségében?

Selyemtofu 150 g mennyisége 81 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Selyemtofu 200 g mennyiségében?

Selyemtofu 200 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 9,4 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Selyemtofu 250 g mennyiségében?

Selyemtofu 250 g mennyisége 135 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: ausnut F009183 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül