Tudd, mi kerül a tányérodra

Sárgarépa

Kalória- és tápértékadatok

mélyhűtött, serpenyőben zsiradék nélkül sütött

74
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,4 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 74 kcal —
  • Fehérje 1,4 g 3%
  • Szénhidrát 12 g 4%
  • Zsír 0,8 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,2 g 1%
  • Rost 5,7 g 20%
  • Cukrok 12 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g741,4 g12 g0,8 g
50 g50 g370,7 g6 g0,4 g
150 g150 g1112,1 g18 g1,2 g
200 g200 g1482,8 g24 g1,6 g
250 g250 g1853,5 g30 g2 g

Kérdések erről: Sárgarépa

Hány kalória van Sárgarépa 100 g mennyiségében?

Sárgarépa 100 g mennyisége 74 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 50 g mennyiségében?

Sárgarépa 50 g mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 150 g mennyiségében?

Sárgarépa 150 g mennyisége 111 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 200 g mennyiségében?

Sárgarépa 200 g mennyisége 148 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Sárgarépa 250 g mennyiségében?

Sárgarépa 250 g mennyisége 185 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) G620282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül