Tudd, mi kerül a tányérodra

Ponty

Kalória- és tápértékadatok

mélyfagyasztott, serpenyőben zsiradék nélkül sütött

138
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír5,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 138 kcal —
  • Fehérje 21 g 43%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 5,8 g 7%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g13821 g0 g5,8 g
50 g50 g6911 g0 g2,9 g
150 g150 g20732 g0 g8,7 g
200 g200 g27643 g0 g12 g
250 g250 g34553 g0 g15 g

Kérdések erről: Ponty

Hány kalória van Ponty 100 g mennyiségében?

Ponty 100 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van Ponty 50 g mennyiségében?

Ponty 50 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van Ponty 150 g mennyiségében?

Ponty 150 g mennyisége 207 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van Ponty 200 g mennyiségében?

Ponty 200 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Ponty 250 g mennyiségében?

Ponty 250 g mennyisége 345 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T501282 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül