Tudd, mi kerül a tányérodra

Sandwich, shrimp

Kalória- és tápértékadatok

293
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,1 g
Szénhidrát28 g
Zsír16 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 293 kcal —
  • Fehérje 8,1 g 16%
  • Szénhidrát 28 g 10%
  • Zsír 16 g 20%
  • Telített zsírsavak 2,7 g 13%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 1,5 g —
  • Nátrium 410 mg 18%
  • Koleszterin 88,6 mg 30%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 34,1 µg 4%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,01 µg 0%
  • E-vitamin 5,7 mg 38%
  • K-vitamin 25,1 µg 21%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 7%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folát (B9-vitamin) 22 µg 5%
  • B12-vitamin 0,92 µg 38%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 25,1 mg 2%
  • Vas 1,3 mg 7%
  • Magnézium 22,2 mg 5%
  • Foszfor 96 mg 8%
  • Kálium 104 mg 2%
  • Cink 0,84 mg 8%
  • Réz 0,14 mg 16%
  • Mangán 0,32 mg 14%
  • Szelén 12,7 µg 23%
  • Jód 60 µg 40%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g2938,1 g28 g16 g
50 g50 g1474,1 g14 g8 g
150 g150 g44012 g43 g24 g
200 g200 g58616 g57 g32 g
250 g250 g73320 g71 g40 g

Kérdések erről: Sandwich, shrimp

Hány kalória van Sandwich, shrimp 100 g mennyiségében?

Sandwich, shrimp 100 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 8,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich, shrimp 50 g mennyiségében?

Sandwich, shrimp 50 g mennyisége 147 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich, shrimp 150 g mennyiségében?

Sandwich, shrimp 150 g mennyisége 440 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 24 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich, shrimp 200 g mennyiségében?

Sandwich, shrimp 200 g mennyisége 586 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 32 g zsírral.

Hány kalória van Sandwich, shrimp 250 g mennyiségében?

Sandwich, shrimp 250 g mennyisége 733 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 40 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 31463 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül