Tudd, mi kerül a tányérodra

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

Kalória- és tápértékadatok

58
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,7 g
Szénhidrát3,2 g
Zsír4,4 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 58 kcal —
  • Fehérje 0,7 g 1%
  • Szénhidrát 3,2 g 1%
  • Zsír 4,4 g 6%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 1%
  • Rost 0,8 g 3%
  • Cukrok 3,1 g —
  • Nátrium 65,9 mg 3%
  • Koleszterin 0,29 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 23,8 µg 3%
  • C-vitamin 11,8 mg 13%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,89 mg 6%
  • K-vitamin 34,8 µg 29%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,39 mg 2%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folát (B9-vitamin) 22 µg 5%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 15,8 mg 1%
  • Vas 0,19 mg 1%
  • Magnézium 8,2 mg 2%
  • Foszfor 28 mg 2%
  • Kálium 213 mg 5%
  • Cink 0,13 mg 1%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Szelén 0,38 µg 1%
  • Jód 0,6 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g580,7 g3,2 g4,4 g
50 g50 g290,3 g1,6 g2,2 g
150 g150 g871 g4,9 g6,7 g
200 g200 g1161,3 g6,5 g8,9 g
250 g250 g1451,7 g8,1 g11 g

Kérdések erről: Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing

Hány kalória van Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 100 g mennyiségében?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 3,2 g szénhidráttal és 4,4 g zsírral.

Hány kalória van Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 50 g mennyiségében?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 2,2 g zsírral.

Hány kalória van Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 150 g mennyiségében?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.

Hány kalória van Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 200 g mennyiségében?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 200 g mennyisége 116 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 8,9 g zsírral.

Hány kalória van Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 250 g mennyiségében?

Salad, chinese cabbage, cucumber and tomato, french dressing 250 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 1,7 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 3315 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül