Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 101 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 22 g 8%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 1,3 g —
- Nátrium 491 mg 21%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,05 mg 0%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 39 µg 10%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 2,7 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,83 mg 5%
- Magnézium 10 mg 2%
- Foszfor 34 mg 3%
- Kálium 34 mg 1%
- Cink 0,34 mg 3%
- Réz 0,05 mg 6%
- Szelén 5,3 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,1 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 adag | 237 g | 239 | 4,9 g | 51 g | 0,7 g |
| 2 adag | 474 g | 479 | 9,7 g | 103 g | 1,3 g |
| ½ adag | 118,5 g | 120 | 2,4 g | 26 g | 0,3 g |
| 3 adag | 711 g | 718 | 15 g | 154 g | 2 g |
| 4 adag | 948 g | 957 | 19 g | 205 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,1 g | 32 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 4,1 g | 43 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 5,1 g | 54 g | 0,7 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Rice, white, with soy-based sauce, no added fat
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 100 g mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 100 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 1 adag (237 g) mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 1 adag (237 g) mennyisége 239 kcal-t tartalmaz, 4,9 g fehérjével, 51 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 2 adag (474 g) mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 2 adag (474 g) mennyisége 479 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 103 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat ½ adag (118,5 g) mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat ½ adag (118,5 g) mennyisége 120 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 3 adag (711 g) mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 3 adag (711 g) mennyisége 718 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 154 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 4 adag (948 g) mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 4 adag (948 g) mennyisége 957 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 205 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 50 g mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 1 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 150 g mennyiségében?
Rice, white, with soy-based sauce, no added fat 150 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58164570 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
