Tudd, mi kerül a tányérodra
Rice porridge, milk, without salt
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 93 kcal —
- Fehérje 3,9 g 8%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 1,6 g 2%
- Telített zsírsavak 1,1 g 5%
- Rost 0,3 g 1%
- Cukrok 4,9 g —
- Nátrium 42,5 mg 2%
- Koleszterin 6,5 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 11,8 µg 1%
- C-vitamin 0,73 mg 1%
- D-vitamin 1 µg 5%
- E-vitamin 0,04 mg 0%
- K-vitamin 0,36 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3-vitamin) 0,29 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 4,9 µg 1%
- B12-vitamin 0,37 µg 15%
Ásványi anyagok
- Kalcium 123 mg 9%
- Vas 0,22 mg 1%
- Magnézium 15,8 mg 4%
- Foszfor 106 mg 9%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,59 mg 5%
- Réz 0,04 mg 5%
- Mangán 0,13 mg 6%
- Szelén 4,8 µg 9%
- Jód 14,7 µg 10%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,9 g | 15 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,9 g | 7,6 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,8 g | 23 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,8 g | 31 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,7 g | 38 g | 4 g |
Hasonló ételek
- Rice porridge rice flakes milk91 kcal / 100 g
- Rice porridge whole milk salt111 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk92 kcal / 100 g
- Oat porridge oat flakes low-fat milk and water73 kcal / 100 g
- Semolina porridge milk82 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes water34 kcal / 100 g
- Rye porridge rye flakes milk salt72 kcal / 100 g
- Mixed flake porridge milk salt81 kcal / 100 g
- Semolina chocolate porridge milk94 kcal / 100 g
- Barley porridge barley flakes milk salt79 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rice porridge, milk, without salt
Hány kalória van Rice porridge, milk, without salt 100 g mennyiségében?
Rice porridge, milk, without salt 100 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Rice porridge, milk, without salt 50 g mennyiségében?
Rice porridge, milk, without salt 50 g mennyisége 47 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 7,6 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Rice porridge, milk, without salt 150 g mennyiségében?
Rice porridge, milk, without salt 150 g mennyisége 140 kcal-t tartalmaz, 5,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Rice porridge, milk, without salt 200 g mennyiségében?
Rice porridge, milk, without salt 200 g mennyisége 186 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Rice porridge, milk, without salt 250 g mennyiségében?
Rice porridge, milk, without salt 250 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 9,7 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 30159 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
