Tudd, mi kerül a tányérodra
Rákos gombóc
Kalória- és tápértékadatok
sós, fagyasztva vásárolt, főtt
184
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje15 g
Szénhidrát25 g
Zsír2,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 184 kcal —
- Fehérje 15 g 29%
- Szénhidrát 25 g 9%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 1 g 4%
- Cukrok 0,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 15 g | 25 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7,3 g | 13 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 22 g | 38 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 29 g | 50 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 36 g | 63 g | 6 g |
Hasonló ételek
- Garnélás gombócokgőzölt, főtt172 kcal / 100 g
- Zöldséges gombócsós, párolt, főtt vagy mikrohullámú sütőben készített138 kcal / 100 g
- Tengeri herkentyűs gombócsós, párolt, főtt vagy mikrohullámú sütőben készített154 kcal / 100 g
- Húsos-zöldséges gombócsós, fagyasztva vásárolt, főtt235 kcal / 100 g
- Tenger gyümölcseivel töltött gombócsós, sült261 kcal / 100 g
- Gombócokfagyasztott210 kcal / 100 g
- Húsgombócsós, párolt, főtt vagy mikrohullámú sütőben készített172 kcal / 100 g
- Rákos palacsinta37% rákos töltelékkel, melegített, fagyasztott termék175 kcal / 100 g
- Garnélafagyasztott, nyers75 kcal / 100 g
- Panírozott garnélafagyasztva vásárolt, főtt322 kcal / 100 g
Kérdések erről: Rákos gombóc
Hány kalória van Rákos gombóc 100 g mennyiségében?
Rákos gombóc 100 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Rákos gombóc 50 g mennyiségében?
Rákos gombóc 50 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 7,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Rákos gombóc 150 g mennyiségében?
Rákos gombóc 150 g mennyisége 276 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.
Hány kalória van Rákos gombóc 200 g mennyiségében?
Rákos gombóc 200 g mennyisége 368 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.
Hány kalória van Rákos gombóc 250 g mennyiségében?
Rákos gombóc 250 g mennyisége 460 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 6 g zsírral.
Forrás: ausnut F010533 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
