Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 185 kcal —
  • Fehérje 7,2 g 14%
  • Szénhidrát 2,5 g 1%
  • Zsír 16 g 20%
  • Telített zsírsavak 6,5 g 33%
  • Rost 0,6 g 2%
  • Cukrok 2,5 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1857,2 g2,5 g16 g
50 g50 g933,6 g1,3 g8 g
150 g150 g27811 g3,8 g24 g
200 g200 g37014 g5 g32 g
250 g250 g46318 g6,3 g40 g

Kérdések erről: Caprese

Hogyan készítsd el a klasszikus Capresét?

Vágj érett paradicsomot és mozzarellát hasonló vastag szeletekre, majd felváltva rendezd őket tányérra friss bazsalikomlevelekkel. Locsold meg olívaolajjal, sózd, borsozd, és tálald rögtön.

Milyen paradicsomot és mozzarellát válassz Capreséhez?

Olyan érett, lédús paradicsomot válassz, amely még tartja a formáját; a puha, lisztes húsú darabok kevésbé jók hozzá. A friss mozzarella legyen enyhe ízű, és szeletelés előtt csepegtesd le, hogy ne áztassa el a paradicsomot.

Előre össze lehet állítani a Capresét?

A paradicsomot és a mozzarellát előre felszeletelheted, de külön tárold őket a hűtőben, lefedve. A bazsalikomot, az olívaolajat és a sót csak közvetlenül tálalás előtt add hozzá, különben a levelek megfonnyadnak, a paradicsom pedig levet ereszt.

Mit kínálj Caprese mellé?

Jól illik hozzá a ropogós kenyér vagy a focaccia, amellyel felitathatod a tányéron maradó paradicsomos-olívaolajos levet. Könnyű előételként vagy grillezett zöldségek mellett is tálalhatod.

Mivel helyettesítheted a mozzarellát a Capresében?

A burrata krémesebb változatot ad; tálaláskor tépd fel, és a paradicsom mellé kanalazd. Ha szilárdabb sajtot szeretnél, használhatsz friss, enyhe ízű kecskesajtot, de az már eltér a klasszikus Capresétől.

Mi a különbség a Caprese és a Caprese saláta között?

A Caprese rendszerint paradicsom, mozzarella, bazsalikom és olívaolaj egyszerű összeállítása; a Caprese saláta ugyanezeket salátaként tálalja, gyakran nagyobb adagban vagy más zöldekkel kiegészítve. A két elnevezést sokszor ugyanarra az ételre is használják.

Miért ne tedd hűtőbe a paradicsomot a Capreséhez?

A hideg tompítja a paradicsom illatát és ízét, ezért egészben, szobahőmérsékleten tárold, amíg meg nem érik. Ha már felvágtad, fedd le, tedd hűtőbe, és mielőbb használd fel.

Forrás: BLS (Germany) X208312 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül