Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 146 kcal —
- Fehérje 5,8 g 12%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 13 g 16%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 1,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 5,8 g | 1,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,9 g | 0,9 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 8,7 g | 2,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 12 g | 3,6 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 15 g | 4,5 g | 32 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Caprese saláta
Mi kerül a klasszikus Caprese salátába?
Érett paradicsom, mozzarella, friss bazsalikom, olívaolaj és só. A Caprese saláta egyszerűsége miatt érdemes jó ízű, lédús paradicsomot választani.
Milyen mozzarellával készítsd a Caprese salátát?
Tehéntejből készült mozzarella, vagyis fior di latte is jó hozzá; a bivalymozzarella krémesebb, karakteresebb ízű változat. Szeletelés előtt csöpögtesd le, hogy ne áztassa el a salátát.
Le kell hűteni a paradicsomot a Caprese salátához?
Nem: a hűtő hidege tompítja a paradicsom ízét. Szobahőmérsékletű, érett paradicsomot szeletelj fel közvetlenül tálalás előtt.
Elkészíthető előre a Caprese saláta?
A hozzávalókat előre felszeletelheted, de csak tálalás előtt rendezd őket tányérra, sózd és locsold meg olívaolajjal. A már összeállított maradékot lefedve, hűtőben tárold, és lehetőleg másnap fogyaszd el.
Kell balzsamecet a Caprese salátára?
Nem szükséges: a klasszikus változatot olívaolaj, só és bazsalikom ízesíti. Ha szereted, kevés balzsamecetet vagy sűrített balzsamecetet is csorgathatsz rá, de ne nyomja el a paradicsomot.
Mivel tálald a Caprese salátát?
Friss kenyérrel vagy pirítóssal jó könnyű előétel, és grillezett zöldségek vagy sült hús mellé is illik. A kenyérrel a tányéron maradt paradicsomos-olajos levet is kitunkolhatod.
Mivel helyettesítheted a mozzarellát a Caprese salátában?
Burratával gazdagabb, lágyabb salátát kapsz; növényi változathoz használhatsz natúr, növényi alapú sajtot. Az utóbbi íze és olvadóssága eltér a mozzarelláétól, ezért tálalás előtt kóstold meg.
Honnan kapta a nevét a Caprese saláta?
A Caprese név az olaszországi Capri szigetére utal. A saláta piros paradicsommal, fehér mozzarellával és zöld bazsalikommal az olasz zászló színeit is megidézi.
Forrás: slv 6701 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül