Tudd, mi kerül a tányérodra

Pulykamell sonka

Kalória- és tápértékadatok

sütőben sült, szeletelt

109

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje21 g

Szénhidrát1,2 g

Zsír1,3 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	109	21 g	1,2 g	1,3 g
50 g	50 g	55	11 g	0,6 g	0,7 g
150 g	150 g	164	32 g	1,8 g	2 g
200 g	200 g	218	42 g	2,4 g	2,7 g
250 g	250 g	273	53 g	3 g	3,4 g

Hány kalória van Pulykamell sonka 100 g mennyiségében?

Pulykamell sonka 100 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Pulykamell sonka 50 g mennyiségében?

Pulykamell sonka 50 g mennyisége 55 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Pulykamell sonka 150 g mennyiségében?

Pulykamell sonka 150 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 2 g zsírral.

Hány kalória van Pulykamell sonka 200 g mennyiségében?

Pulykamell sonka 200 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Pulykamell sonka 250 g mennyiségében?

Pulykamell sonka 250 g mennyisége 273 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5702 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül