Tudd, mi kerül a tányérodra
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 216 kcal —
- Fehérje 5,3 g 11%
- Szénhidrát 18 g 6%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 8,3 g 42%
- Rost 0,7 g 2%
- Cukrok 17 g —
- Nátrium 43,8 mg 2%
- Koleszterin 92,3 mg 31%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 134 µg 15%
- C-vitamin 0,44 mg 0%
- D-vitamin 0,8 µg 4%
- E-vitamin 0,57 mg 4%
- K-vitamin 3,7 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,18 mg 13%
- Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 14,7 µg 4%
- B12-vitamin 0,57 µg 24%
Ásványi anyagok
- Kalcium 72,8 mg 6%
- Vas 0,61 mg 3%
- Magnézium 19,4 mg 5%
- Foszfor 100 mg 8%
- Kálium 178 mg 4%
- Cink 0,64 mg 6%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 7,7 µg 14%
- Jód 16,3 µg 11%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5,3 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2,7 g | 8,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 8 g | 26 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 11 g | 35 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 13 g | 44 g | 34 g |
Hasonló ételek
- Pudding vanilla pudding cream212 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk gelatin95 kcal / 100 g
- Quark fruit quark dessert quark cream154 kcal / 100 g
- Quark berry quark dessert quark cream172 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Whipped cream sweetened335 kcal / 100 g
- Csokoládépudingházi244 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pudding, chocolate pudding, cream, home-made
Hány kalória van Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 100 g mennyiségében?
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 100 g mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 50 g mennyiségében?
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 50 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 2,7 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 150 g mennyiségében?
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 150 g mennyisége 324 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 200 g mennyiségében?
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 200 g mennyisége 432 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 27 g zsírral.
Hány kalória van Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 250 g mennyiségében?
Pudding, chocolate pudding, cream, home-made 250 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 34 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 6019 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
