Tudd, mi kerül a tányérodra
Pork strips, marinated, fried in oil
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 354 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 1,8 g 1%
- Zsír 31 g 40%
- Telített zsírsavak 2,9 g 14%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 536 mg 23%
- Koleszterin 43,4 mg 14%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1,6 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,24 µg 1%
- E-vitamin 5,9 mg 39%
- K-vitamin 42,6 µg 36%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,76 mg 63%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,19 mg 14%
- Niacin (B3-vitamin) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,34 mg 20%
- Folát (B9-vitamin) 1,7 µg 0%
- B12-vitamin 0,47 µg 20%
Ásványi anyagok
- Kalcium 11,8 mg 1%
- Vas 0,52 mg 3%
- Magnézium 18,3 mg 4%
- Foszfor 134 mg 11%
- Kálium 230 mg 5%
- Cink 1,3 mg 12%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 16,3 µg 30%
- Jód 2,6 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 17 g | 1,8 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 8,4 g | 0,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 25 g | 2,7 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 34 g | 3,6 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 42 g | 4,5 g | 79 g |
Hasonló ételek
- Pork strips fried in oil354 kcal / 100 g
- Pork cereal-fed330 kcal / 100 g
- Rapeseed pork strips fried in oil304 kcal / 100 g
- Beef strips marinated fried in oil328 kcal / 100 g
- Chicken fillet strips marinated224 kcal / 100 g
- Chicken fillet marinated fried in oil234 kcal / 100 g
- Rapeseed pork pork strips155 kcal / 100 g
- Beef strips marinated190 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pork strips, marinated, fried in oil
Hány kalória van Pork strips, marinated, fried in oil 100 g mennyiségében?
Pork strips, marinated, fried in oil 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Pork strips, marinated, fried in oil 50 g mennyiségében?
Pork strips, marinated, fried in oil 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Pork strips, marinated, fried in oil 150 g mennyiségében?
Pork strips, marinated, fried in oil 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Pork strips, marinated, fried in oil 200 g mennyiségében?
Pork strips, marinated, fried in oil 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Hány kalória van Pork strips, marinated, fried in oil 250 g mennyiségében?
Pork strips, marinated, fried in oil 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 79 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31146 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
