Tudd, mi kerül a tányérodra
Pizza, cheese, stuffed crust
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 274 kcal —
- Fehérje 12 g 24%
- Szénhidrát 28 g 10%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 5,8 g 29%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 2,9 g —
- Nátrium 615 mg 27%
- Koleszterin 30 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 117 µg 13%
- C-vitamin 3,1 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,67 mg 4%
- K-vitamin 8,3 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 26%
- Niacin (B3-vitamin) 3,8 mg 24%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 90 µg 23%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
- Kolin 17,3 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 238 mg 18%
- Vas 2 mg 11%
- Magnézium 22 mg 5%
- Foszfor 249 mg 20%
- Kálium 229 mg 5%
- Cink 1,5 mg 14%
- Réz 0,08 mg 9%
- Szelén 16 µg 29%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 12 g | 28 g | 12 g |
| 2 adag | 200 g | 548 | 25 g | 57 g | 23 g |
| ½ adag | 50 g | 137 | 6,1 g | 14 g | 5,8 g |
| 3 adag | 300 g | 822 | 37 g | 85 g | 35 g |
| 4 adag | 400 g | 1096 | 49 g | 113 g | 47 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 18 g | 43 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 31 g | 71 g | 29 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pizza, cheese, stuffed crust
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust 100 g mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust 100 g mennyisége 274 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust 2 adag (200 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust 2 adag (200 g) mennyisége 548 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust ½ adag (50 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust ½ adag (50 g) mennyisége 137 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust 3 adag (300 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust 3 adag (300 g) mennyisége 822 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 35 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust 4 adag (400 g) mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust 4 adag (400 g) mennyisége 1096 kcal-t tartalmaz, 49 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust 150 g mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust 150 g mennyisége 411 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 43 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Pizza, cheese, stuffed crust 250 g mennyiségében?
Pizza, cheese, stuffed crust 250 g mennyisége 685 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 71 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58106233 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
