Tudd, mi kerül a tányérodra
Pasztinák
Kalória- és tápértékadatok
főtt
72
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát14 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 72 kcal —
- Fehérje 1,2 g 2%
- Szénhidrát 14 g 5%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 4,2 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,2 g | 14 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,6 g | 6,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,8 g | 21 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 2,4 g | 27 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3 g | 34 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
- Tarlórépadesztillált vízben főtt, só nélkül, leszűrve26 kcal / 100 g
- Petrezselyemgyökérfőtt72 kcal / 100 g
- Répafőtt, lecsepegtetett22 kcal / 100 g
- Pasztinákpüré142 kcal / 100 g
- Zellerfőtt14 kcal / 100 g
- Sárgarépatéli, főtt34 kcal / 100 g
- Petrezselyemfőtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan43 kcal / 100 g
Kérdések erről: Pasztinák
Hány kalória van Pasztinák 100 g mennyiségében?
Pasztinák 100 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 50 g mennyiségében?
Pasztinák 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 150 g mennyiségében?
Pasztinák 150 g mennyisége 108 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 200 g mennyiségében?
Pasztinák 200 g mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 250 g mennyiségében?
Pasztinák 250 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G640132 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
