Tudd, mi kerül a tányérodra
Pasztinák
Kalória- és tápértékadatok
főtt, sült (zsírral és sóval)
76
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,6 g
Szénhidrát9,8 g
Zsír2,4 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 76 kcal —
- Fehérje 2,6 g 5%
- Szénhidrát 9,8 g 4%
- Zsír 2,4 g 3%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 2,3 g 8%
- Cukrok 3,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3,9 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 5,3 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 6,6 g | 25 g | 5,9 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pasztinák
Hány kalória van Pasztinák 100 g mennyiségében?
Pasztinák 100 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 50 g mennyiségében?
Pasztinák 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 150 g mennyiségében?
Pasztinák 150 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 200 g mennyiségében?
Pasztinák 200 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 250 g mennyiségében?
Pasztinák 250 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 6,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 5,9 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X573712 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
