Tudd, mi kerül a tányérodra
Pasztinák
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül párolt
71
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,2 g
Szénhidrát12 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 71 kcal —
- Fehérje 3,2 g 6%
- Szénhidrát 12 g 4%
- Zsír 0,5 g 1%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,6 g 9%
- Cukrok 3,7 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,2 g | 12 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,6 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 4,8 g | 18 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,4 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8 g | 29 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Pasztinák
Hány kalória van Pasztinák 100 g mennyiségében?
Pasztinák 100 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 50 g mennyiségében?
Pasztinák 50 g mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 150 g mennyiségében?
Pasztinák 150 g mennyisége 107 kcal-t tartalmaz, 4,8 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 200 g mennyiségében?
Pasztinák 200 g mennyisége 142 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Pasztinák 250 g mennyiségében?
Pasztinák 250 g mennyisége 178 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) G640142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
