Tudd, mi kerül a tányérodra

Tarlórépa

Kalória- és tápértékadatok

párolt, zsiradékkal és sóval

68
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,8 g
Szénhidrát4,8 g
Zsír4,5 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 68 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 4,8 g 2%
  • Zsír 4,5 g 6%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 2%
  • Rost 2,3 g 8%
  • Cukrok 4,2 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g680,8 g4,8 g4,5 g
50 g50 g340,4 g2,4 g2,3 g
150 g150 g1021,2 g7,1 g6,8 g
200 g200 g1361,6 g9,5 g9 g
250 g250 g1702 g12 g11 g

Kérdések erről: Tarlórépa

Hány kalória van Tarlórépa 100 g mennyiségében?

Tarlórépa 100 g mennyisége 68 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépa 50 g mennyiségében?

Tarlórépa 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépa 150 g mennyiségében?

Tarlórépa 150 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépa 200 g mennyiségében?

Tarlórépa 200 g mennyisége 136 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 9 g zsírral.

Hány kalória van Tarlórépa 250 g mennyiségében?

Tarlórépa 250 g mennyisége 170 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) X573612 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül