Tudd, mi kerül a tányérodra
Párolt gyümölcs
Kalória- és tápértékadatok
hozáadott cukor nélkül, pép vagy vegyes gyümölcsök, előrecsomagolt, átlagos
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 56 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 13 g 5%
- Zsír 0,2 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 11 g —
- Nátrium 2,5 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 13,1 µg 1%
- C-vitamin 16,7 mg 19%
- Niacin (B3-vitamin) 0,18 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%
- B6-vitamin 0,01 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6,2 mg 0%
- Vas 0,03 mg 0%
- Magnézium 6 mg 1%
- Foszfor 11 mg 1%
- Kálium 140 mg 3%
- Réz 0,05 mg 6%
- Mangán 0,06 mg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,3 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,1 g | 6,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 85 | 0,4 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 113 | 0,5 g | 27 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 141 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
Hasonló ételek
- Fruits50 kcal / 100 g
- Gyümölcskompótegyéb, előre csomagolt101 kcal / 100 g
- Gyümölcsdesszertminden típus, a cukortartalom alacsonyabb, mint a gyümölcskompóté, de magasabb, mint a csökkentett cukortartalmú gyümölcskompóté, előrecsomagolt, átlagos84 kcal / 100 g
- Almakompótcukortartalom és hőmérséklet ismeretlen, előre csomagolt (átlagos)94 kcal / 100 g
- Párolt almacukorral édesített, hozzáadott zsír nélkül98 kcal / 100 g
- Vegyes bogyós gyümölcsökpárolt, cukorral édesített, hozzáadott zsír nélkül54 kcal / 100 g
- Apple drained56 kcal / 100 g
- Gyümölcs vagy bogyós gyümölcspárolt63 kcal / 100 g
- Berries38 kcal / 100 g
- Almapüréhozáadott cukor nélkül, gyümölcshús vagy kevert gyümölcsök, szobahőmérsékleten56 kcal / 100 g
Kérdések erről: Párolt gyümölcs
Hány kalória van Párolt gyümölcs 100 g mennyiségében?
Párolt gyümölcs 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Párolt gyümölcs 50 g mennyiségében?
Párolt gyümölcs 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.
Hány kalória van Párolt gyümölcs 150 g mennyiségében?
Párolt gyümölcs 150 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Párolt gyümölcs 200 g mennyiségében?
Párolt gyümölcs 200 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Párolt gyümölcs 250 g mennyiségében?
Párolt gyümölcs 250 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13214 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül