Tudd, mi kerül a tányérodra

Párolt gyümölcs

Kalória- és tápértékadatok

hozáadott cukor nélkül, pép vagy vegyes gyümölcsök, előrecsomagolt, szobahőmérsékletű

56
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,3 g
Szénhidrát13 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 56 kcal —
  • Fehérje 0,3 g 1%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Rost 1,7 g 6%
  • Cukrok 11 g —

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 13,1 µg 1%
  • C-vitamin 16,7 mg 19%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,18 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,11 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 6,2 mg 0%
  • Magnézium 6 mg 1%
  • Foszfor 11 mg 1%
  • Kálium 140 mg 3%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,06 mg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g560,3 g13 g–
50 g50 g280,1 g6,7 g–
150 g150 g850,4 g20 g–
200 g200 g1130,5 g27 g–
250 g250 g1410,6 g33 g–

Kérdések erről: Párolt gyümölcs

Hány kalória van Párolt gyümölcs 100 g mennyiségében?

Párolt gyümölcs 100 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Párolt gyümölcs 50 g mennyiségében?

Párolt gyümölcs 50 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 6,7 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Párolt gyümölcs 150 g mennyiségében?

Párolt gyümölcs 150 g mennyisége 85 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Párolt gyümölcs 200 g mennyiségében?

Párolt gyümölcs 200 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és – zsírral.

Hány kalória van Párolt gyümölcs 250 g mennyiségében?

Párolt gyümölcs 250 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és – zsírral.

Forrás: ANSES–Ciqual (France) 13153 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül