Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal
Kalória- és tápértékadatok
konzerv, fűszernövényekkel és sajttal
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 59 kcal —
- Fehérje 2,1 g 4%
- Szénhidrát 8 g 3%
- Zsír 1,9 g 2%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 2,2 g 8%
- Nátrium 543 mg 24%
- Koleszterin 3 mg 1%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 49 µg 5%
- C-vitamin 10 mg 11%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2 mg 13%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,08 mg 6%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,12 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 1,2 mg 8%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,28 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 8 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 37 mg 3%
- Vas 0,87 mg 5%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 54 mg 4%
- Kálium 356 mg 8%
- Cink 0,36 mg 3%
- Réz 0,17 mg 19%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Szelén 0,9 µg 2%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2,1 g | 8 g | 1,9 g |
| 1 adag | 122 g | 72 | 2,6 g | 9,8 g | 2,4 g |
| 2 adag | 244 g | 144 | 5,2 g | 20 g | 4,7 g |
| ½ adag | 61 g | 36 | 1,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 3 adag | 366 g | 216 | 7,8 g | 29 g | 7,1 g |
| 4 adag | 488 g | 288 | 10 g | 39 g | 9,4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,1 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 3,2 g | 12 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 4,3 g | 16 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 5,3 g | 20 g | 4,8 g |
Hasonló ételek
- Paradicsomszósz gombávalkonzerv, gombával35 kcal / 100 g
- Sajtos paradicsomszószelőre csomagolt180 kcal / 100 g
- Zöldséges paradicsomszószkonzerv, hagymával, zöldpaprikával és zellerrel41 kcal / 100 g
- Paradicsomszósz hagymávalkonzerv, hagymával42 kcal / 100 g
- Pizzaszószkonzerv49 kcal / 100 g
- Gombás paradicsomszószelőre csomagolt68 kcal / 100 g
- Paradicsomlé és -húsérett, konzervált22 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 100 g mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 100 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 1 adag (122 g) mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 1 adag (122 g) mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 2 adag (244 g) mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 2 adag (244 g) mennyisége 144 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4,7 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal ½ adag (61 g) mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal ½ adag (61 g) mennyisége 36 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,9 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 3 adag (366 g) mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 3 adag (366 g) mennyisége 216 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 7,1 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 4 adag (488 g) mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 4 adag (488 g) mennyisége 288 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 9,4 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 50 g mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 50 g mennyisége 30 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 4 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 150 g mennyiségében?
Paradicsomszósz fűszernövényekkel és sajttal 150 g mennyisége 89 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 170057 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
