Tudd, mi kerül a tányérodra
Paradicsomos tészta baromfival
Kalória- és tápértékadatok
éttermi
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 171 kcal —
- Fehérje 5,6 g 11%
- Szénhidrát 16 g 6%
- Zsír 8,5 g 11%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 1,5 g 5%
- Cukrok 2,3 g —
- Nátrium 382 mg 17%
- Koleszterin 9 mg 3%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 13 µg 1%
- C-vitamin 0,7 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,2 mg 15%
- K-vitamin 11,9 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 3 mg 19%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 41 µg 10%
- B12-vitamin 0,09 µg 4%
- Kolin 13,8 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,99 mg 6%
- Magnézium 17 mg 4%
- Foszfor 61 mg 5%
- Kálium 161 mg 3%
- Cink 0,51 mg 5%
- Réz 0,09 mg 10%
- Szelén 15,3 µg 28%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 5,6 g | 16 g | 8,5 g |
| 1 adag | 250 g | 428 | 14 g | 41 g | 21 g |
| 2 adag | 500 g | 855 | 28 g | 81 g | 42 g |
| ½ adag | 125 g | 214 | 7 g | 20 g | 11 g |
| 3 adag | 750 g | 1283 | 42 g | 122 g | 64 g |
| 4 adag | 1000 g | 1710 | 56 g | 162 g | 85 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 2,8 g | 8,1 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 8,4 g | 24 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 11 g | 33 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Tészta paradicsomszósszal szárnyassal és zöldségekkelétterem169 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszalbaromfi, éttermi167 kcal / 100 g
- Tészta paradicsomszósszalhús nélkül, konzerv71 kcal / 100 g
- Paradicsomos tésztaházi készítésű, paradicsomalapú szósz120 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű tészta paradicsomszósszal és hússaléttermi174 kcal / 100 g
- Paradicsomos tészta csirkévelházi, paradicsomalapú szósz, hozzáadott csirkével120 kcal / 100 g
- Csirke vagy pulyka tésztávalparadicsomalapú szósszal137 kcal / 100 g
- Tejszínes tésztaszárnyas, hozzáadott zöldségek, éttermi196 kcal / 100 g
- Csirkével töltött tésztapárolt csirkemell, paradicsomszósszal, házi készítésű, sóval136 kcal / 100 g
- Csirke vagy pulyka tésztával és zöldségekkelsárgarépával, brokkolival és/vagy sötétzöld leveles zöldségekkel, paradicsomalapú szósszal130 kcal / 100 g
Kérdések erről: Paradicsomos tészta baromfival
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 100 g mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 100 g mennyisége 171 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 8,5 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 1 adag (250 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 1 adag (250 g) mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 21 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 2 adag (500 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 2 adag (500 g) mennyisége 855 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 81 g szénhidráttal és 42 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival ½ adag (125 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival ½ adag (125 g) mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 7 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 3 adag (750 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 3 adag (750 g) mennyisége 1283 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 122 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 4 adag (1000 g) mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 4 adag (1000 g) mennyisége 1710 kcal-t tartalmaz, 56 g fehérjével, 162 g szénhidráttal és 85 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 50 g mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 50 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 4,2 g zsírral.
Hány kalória van Paradicsomos tészta baromfival 150 g mennyiségében?
Paradicsomos tészta baromfival 150 g mennyisége 257 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Forrás: FNDDS (USDA) 58146341 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
