Tudd, mi kerül a tányérodra
Panírozott csirkefalatok
Kalória- és tápértékadatok
fagyasztott, sült
303
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje19 g
Szénhidrát27 g
Zsír13 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 303 kcal —
- Fehérje 19 g 37%
- Szénhidrát 27 g 10%
- Zsír 13 g 16%
- Rost 2,3 g 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 19 g | 27 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 9,3 g | 14 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 28 g | 41 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 37 g | 55 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 46 g | 68 g | 32 g |
Hasonló ételek
- Csirkenuggetvilágos hús, előfőzött, fagyasztott, nem melegített261 kcal / 100 g
- Csirke nuggetssötét és fehér hús, előfőzött, fagyasztott, nem újramelegített268 kcal / 100 g
- Csirkefalatokpanírozott, sajttal töltött, HK/Kariniemi287 kcal / 100 g
- Panírozott csirkemell(búzaliszt, tojás és zsemlemorzsa), nyers, sózatlan220 kcal / 100 g
- Rántott csirkeegész, bőr nélkül, panírozott (tojással és zsemlemorzsával), sütött (szójaolajban), sózott284 kcal / 100 g
- Rántott csirkemellfilé292 kcal / 100 g
- Halrögöspanírozott krokett, előre csomagolt255 kcal / 100 g
- Csirke falatkákteljes kiőrlésű panír270 kcal / 100 g
- Csirkemell csíkokpanírozott, fagyasztott, főtt240 kcal / 100 g
- Csirkecsíkokpanírozott, fagyasztott, kész240 kcal / 100 g
Kérdések erről: Panírozott csirkefalatok
Hány kalória van Panírozott csirkefalatok 100 g mennyiségében?
Panírozott csirkefalatok 100 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott csirkefalatok 50 g mennyiségében?
Panírozott csirkefalatok 50 g mennyisége 152 kcal-t tartalmaz, 9,3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott csirkefalatok 150 g mennyiségében?
Panírozott csirkefalatok 150 g mennyisége 455 kcal-t tartalmaz, 28 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott csirkefalatok 200 g mennyiségében?
Panírozott csirkefalatok 200 g mennyisége 606 kcal-t tartalmaz, 37 g fehérjével, 55 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Panírozott csirkefalatok 250 g mennyiségében?
Panírozott csirkefalatok 250 g mennyisége 758 kcal-t tartalmaz, 46 g fehérjével, 68 g szénhidráttal és 32 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0475F · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül