Tudd, mi kerül a tányérodra
Padlizsán
Kalória- és tápértékadatok
sült
Fehérje1,3 g
Szénhidrát2,5 g
Zsír4,9 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Fehérje 1,3 g 3%
- Szénhidrát 2,5 g 1%
- Zsír 4,9 g 6%
- Telített zsírsavak 0,6 g 3%
- Rost 1,3 g 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1,3 g | 2,5 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | – | 0,6 g | 1,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 1,9 g | 3,8 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | – | 2,5 g | 5 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | – | 3,2 g | 6,3 g | 12 g |
Hasonló ételek
- Sült padlizsánnapraforgóolajban
- Töltött padlizsánzöldségekkel, sóval55 kcal / 100 g
- Grillezett padlizsánolajban, konzerv, lecsepegtetve231 kcal / 100 g
- Savanyított padlizsán49 kcal / 100 g
- Padlizsán kaviárelőre csomagolt154 kcal / 100 g
- Paradicsomnyers25 kcal / 100 g
- Tojásgyümölcsfőtt, főtt, lecsepegtetett, sóval33 kcal / 100 g
- Tojásdad paprikafőtt, lecsepegtetett35 kcal / 100 g
- Hagymasült537 kcal / 100 g
- Sült paradicsomsült19 kcal / 100 g
Forrás: BEDCA (Spain) 2004 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
