Tudd, mi kerül a tányérodra
Őszibarack
Kalória- és tápértékadatok
szirupban eltett, lecsepegtetett
69
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0,6 g
Szénhidrát15 g
Zsír0,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 69 kcal —
- Fehérje 0,6 g 1%
- Szénhidrát 15 g 6%
- Zsír 0,3 g 0%
- Telített zsírsavak 0 g 0%
- Rost 1,1 g 4%
- Cukrok 15 g —
- Nátrium 5 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 10 µg 1%
- C-vitamin 4,8 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3-vitamin) 0,38 mg 2%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 4 mg 0%
- Vas 0,21 mg 1%
- Foszfor 14 mg 1%
- Kálium 117 mg 2%
- Cink 0,05 mg 0%
- Szelén 0 µg 0%
- Jód 0,7 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 0,6 g | 15 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 0,8 g | 23 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 1,1 g | 31 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 1,4 g | 38 g | 0,8 g |
Hasonló ételek
- Sárga őszibaracknyers39 kcal / 100 g
- Konzerv őszibaracksűrű szirup, lecsepegtetve72 kcal / 100 g
- Befőtt őszibarackszirupban, teljes tartalom55 kcal / 100 g
- Konzerv őszibarack felezett vagy szeleteltkonzerv felezett vagy szeletelt, könnyű szirupban, szilárd és folyékony54 kcal / 100 g
- Aszalt őszibarackkéntartalmú, párolt, hozzáadott cukorral103 kcal / 100 g
- Őszibarackszirupszirupban eltett, csak a szirup56 kcal / 100 g
- Ananászszirupban konzerválva, lecsepegtetve76 kcal / 100 g
- Sárgabarackszirupban, konzerv69 kcal / 100 g
- Szilvaszirupban, konzerv188 kcal / 100 g
- Őszibarackoknyers, húsa és héja33 kcal / 100 g
Kérdések erről: Őszibarack
Hány kalória van Őszibarack 100 g mennyiségében?
Őszibarack 100 g mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Őszibarack 50 g mennyiségében?
Őszibarack 50 g mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.
Hány kalória van Őszibarack 150 g mennyiségében?
Őszibarack 150 g mennyisége 104 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Őszibarack 200 g mennyiségében?
Őszibarack 200 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 31 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Őszibarack 250 g mennyiségében?
Őszibarack 250 g mennyisége 173 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) L1126 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül