Tudd, mi kerül a tányérodra
Óriás chiton
Kalória- és tápértékadatok
bőrszerű, alaszkai őslakos
83
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát0 g
Zsír1,6 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 83 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 1,6 g 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
- Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%
Ásványi anyagok
- Kalcium 121 mg 9%
- Vas 16 mg 89%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 17 g | 0 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 8,6 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 26 g | 0 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 34 g | 0 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 43 g | 0 g | 4 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Óriás chiton
Hány kalória van Óriás chiton 100 g mennyiségében?
Óriás chiton 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Óriás chiton 50 g mennyiségében?
Óriás chiton 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Óriás chiton 150 g mennyiségében?
Óriás chiton 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Óriás chiton 200 g mennyiségében?
Óriás chiton 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van Óriás chiton 250 g mennyiségében?
Óriás chiton 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168986 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül