Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 83 kcal —
  • Fehérje 17 g 34%
  • Szénhidrát 0 g 0%
  • Zsír 1,6 g 2%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3-vitamin) 4,2 mg 26%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 121 mg 9%
  • Vas 16 mg 89%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g8317 g0 g1,6 g
50 g50 g428,6 g0 g0,8 g
150 g150 g12526 g0 g2,4 g
200 g200 g16634 g0 g3,2 g
250 g250 g20843 g0 g4 g

Kérdések erről: Óriás chiton

Hány kalória van Óriás chiton 100 g mennyiségében?

Óriás chiton 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Óriás chiton 50 g mennyiségében?

Óriás chiton 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Óriás chiton 150 g mennyiségében?

Óriás chiton 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.

Hány kalória van Óriás chiton 200 g mennyiségében?

Óriás chiton 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Óriás chiton 250 g mennyiségében?

Óriás chiton 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 4 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 168986 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül