Tudd, mi kerül a tányérodra
olasz salátaöntet
Kalória- és tápértékadatok
csökkentett kalóriatartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 200 kcal —
- Fehérje 0,3 g 1%
- Szénhidrát 6,5 g 2%
- Zsír 20 g 26%
- Telített zsírsavak 2,9 g 14%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 1074 mg 47%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,02 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0,07 µg 3%
- Kolin 3,3 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 6 mg 0%
- Vas 0,13 mg 1%
- Magnézium 2 mg 0%
- Foszfor 7 mg 1%
- Kálium 33 mg 1%
- Cink 0,04 mg 0%
- Réz 0,01 mg 1%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 0,3 g | 6,5 g | 20 g |
| 1 adag | 14 g | 28 | 0 g | 0,9 g | 2,8 g |
| 2 adag | 28 g | 56 | 0,1 g | 1,8 g | 5,6 g |
| ½ adag | 7 g | 14 | 0 g | 0,5 g | 1,4 g |
| 3 adag | 42 g | 84 | 0,1 g | 2,7 g | 8,4 g |
| 4 adag | 56 g | 112 | 0,2 g | 3,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 0,2 g | 3,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 0,5 g | 9,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 0,6 g | 13 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 0,8 g | 16 g | 50 g |
Hasonló ételek
- Francia salátaöntetházi készítésű631 kcal / 100 g
- Orosz salátaöntetkereskedelmi, csökkentett kalóriatartalmú142 kcal / 100 g
- Thousand Island salátaöntetszokásos379 kcal / 100 g
- Mézes-mustáros salátaöntetcsökkentett kalóriatartalmú207 kcal / 100 g
- Caesar salátaöntetnormál542 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú salátaöntet25-50% olaj, előrecsomagolt251 kcal / 100 g
- Alacsony kalóriatartalmú majonézes salátaöntetmajonéz és majonéz jellegű, alacsony kalóriatartalmú263 kcal / 100 g
- Káposztasaláta öntet404 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú Thousand Island salátaöntet195 kcal / 100 g
- Kéksajtos vagy roquefort salátaöntetcsökkentett kalóriatartalmú86 kcal / 100 g
Kérdések erről: olasz salátaöntet
Hány kalória van olasz salátaöntet 100 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 100 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 6,5 g szénhidráttal és 20 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 1 adag (14 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 1 adag (14 g) mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 2 adag (28 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 2 adag (28 g) mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1,8 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet ½ adag (7 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet ½ adag (7 g) mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 3 adag (42 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 3 adag (42 g) mennyisége 84 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 8,4 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 4 adag (56 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 4 adag (56 g) mennyisége 112 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,6 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 50 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 3,3 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 150 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 150 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 9,8 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 168096 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
