Tudd, mi kerül a tányérodra
olasz salátaöntet
Kalória- és tápértékadatok
csökkentett zsírtartalmú, sómentes
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 76 kcal —
- Fehérje 0,5 g 1%
- Szénhidrát 4,6 g 2%
- Zsír 6,4 g 8%
- Telített zsírsavak 0,5 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 4,6 g —
- Nátrium 30 mg 1%
- Koleszterin 6 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,59 mg 4%
- K-vitamin 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 9 mg 1%
- Vas 0,65 mg 4%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 11 mg 1%
- Kálium 85 mg 2%
- Cink 0,19 mg 2%
- Réz 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
- Szelén 8 µg 15%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 0,5 g | 4,6 g | 6,4 g |
| 1 adag | 15 g | 11 | 0,1 g | 0,7 g | 1 g |
| 2 adag | 30 g | 23 | 0,1 g | 1,4 g | 1,9 g |
| ½ adag | 7,5 g | 6 | 0 g | 0,3 g | 0,5 g |
| 3 adag | 45 g | 34 | 0,2 g | 2,1 g | 2,9 g |
| 4 adag | 60 g | 46 | 0,3 g | 2,7 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,2 g | 2,3 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 0,7 g | 6,9 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 0,9 g | 9,1 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 1,2 g | 11 g | 16 g |
Hasonló ételek
- Francia salátaöntetházi készítésű631 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú salátaöntet25-50% olaj, előrecsomagolt251 kcal / 100 g
- Zsírszegény ranch salátaöntetranch öntet, zsírszegény119 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú ranch salátaöntetranch öntet, csökkentett zsírtartalmú196 kcal / 100 g
- Zsírszegény Thousand Island salátaöntet132 kcal / 100 g
- Francia öntetzsírmentes33 kcal / 100 g
- Salátaöntet0% zsírtartalmú60 kcal / 100 g
- Káposztasaláta öntet404 kcal / 100 g
- Mézes-mustáros salátaöntetszokásos464 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
Kérdések erről: olasz salátaöntet
Hány kalória van olasz salátaöntet 100 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 100 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 1 adag (15 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 1 adag (15 g) mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 2 adag (30 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 2 adag (30 g) mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet ½ adag (7,5 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet ½ adag (7,5 g) mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 3 adag (45 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 3 adag (45 g) mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 4 adag (60 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 4 adag (60 g) mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 50 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 150 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 150 g mennyisége 114 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 9,6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171023 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
