Tudd, mi kerül a tányérodra
olasz salátaöntet
Kalória- és tápértékadatok
kereskedelmi, csökkentett zsírtartalmú
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 102 kcal —
- Fehérje 0,4 g 1%
- Szénhidrát 10 g 4%
- Zsír 6,7 g 9%
- Telített zsírsavak 0,8 g 4%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 9,2 g —
- Nátrium 891 mg 39%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 1 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 4,3 mg 29%
- K-vitamin 12,5 µg 10%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,09 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 3,3 mg 1%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15 mg 1%
- Vas 0,25 mg 1%
- Magnézium 4 mg 1%
- Foszfor 12 mg 1%
- Kálium 90 mg 2%
- Cink 0,06 mg 1%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Szelén 1,6 µg 3%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0,4 g | 10 g | 6,7 g |
| 1 adag | 15 g | 15 | 0,1 g | 1,5 g | 1 g |
| 2 adag | 30 g | 31 | 0,1 g | 3 g | 2 g |
| ½ adag | 7,5 g | 8 | 0 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 3 adag | 45 g | 46 | 0,2 g | 4,5 g | 3 g |
| 4 adag | 60 g | 61 | 0,2 g | 6 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0,6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0,8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
Hasonló ételek
- Francia salátaöntetházi készítésű631 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú salátaöntet25-50% olaj, előrecsomagolt251 kcal / 100 g
- Orosz salátaöntetkereskedelmi, csökkentett kalóriatartalmú142 kcal / 100 g
- Csökkentett zsírtartalmú ranch salátaöntetranch öntet, csökkentett zsírtartalmú196 kcal / 100 g
- Káposztasaláta-öntetcsökkentett zsírtartalmú329 kcal / 100 g
- Thousand Island salátaöntetkereskedelmi, szokásos379 kcal / 100 g
- Salad dressing italienisch style309 kcal / 100 g
- Krémes salátaöntetzsírmentes, kereskedelmi117 kcal / 100 g
- Mézes-mustáros salátaöntetcsökkentett kalóriatartalmú207 kcal / 100 g
- Salátaöntet0% zsírtartalmú60 kcal / 100 g
Kérdések erről: olasz salátaöntet
Hány kalória van olasz salátaöntet 100 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 100 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 6,7 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 1 adag (15 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 1 adag (15 g) mennyisége 15 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 2 adag (30 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 2 adag (30 g) mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet ½ adag (7,5 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet ½ adag (7,5 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 3 adag (45 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 3 adag (45 g) mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 4 adag (60 g) mennyiségében?
olasz salátaöntet 4 adag (60 g) mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 4 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 50 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 50 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van olasz salátaöntet 150 g mennyiségében?
olasz salátaöntet 150 g mennyisége 153 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 10 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 171405 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
