Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 86 kcal —
  • Fehérje 2,1 g 4%
  • Szénhidrát 13 g 5%
  • Zsír 2,7 g 3%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 3,6 g —
  • Nátrium 939 mg 41%
  • Koleszterin 10 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 67 µg 7%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,9 mg 6%
  • K-vitamin 91 µg 76%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,04 mg 0%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 28 µg 7%
  • B12-vitamin 0,11 µg 5%
  • Kolin 17 mg 3%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 68 mg 5%
  • Vas 0,14 mg 1%
  • Magnézium 4 mg 1%
  • Foszfor 47 mg 4%
  • Kálium 51 mg 1%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Réz 0,01 mg 1%
  • Szelén 1,6 µg 3%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g862,1 g13 g2,7 g
50 g50 g431,1 g6,6 g1,4 g
150 g150 g1293,2 g20 g4,1 g
200 g200 g1724,2 g26 g5,4 g
250 g250 g2155,3 g33 g6,8 g

Kérdések erről: Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet

Hány kalória van Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 100 g mennyiségében?

Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 100 g mennyisége 86 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 13 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.

Hány kalória van Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 50 g mennyiségében?

Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 50 g mennyisége 43 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 6,6 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 150 g mennyiségében?

Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 150 g mennyisége 129 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 200 g mennyiségében?

Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 200 g mennyisége 172 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 26 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.

Hány kalória van Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 250 g mennyiségében?

Kéksajtos vagy roquefort salátaöntet 250 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 33 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.

Forrás: Canadian Nutrient File 5473 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül