Tudd, mi kerül a tányérodra

Oats, rolled, raw, New Zealand

Kalória- és tápértékadatok

361

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje12 g

Szénhidrát57 g

Zsír7,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	361	12 g	57 g	7,2 g
50 g	50 g	181	6,1 g	28 g	3,6 g
150 g	150 g	542	18 g	85 g	11 g
200 g	200 g	722	24 g	113 g	15 g
250 g	250 g	903	31 g	142 g	18 g

Hány kalória van Oats, rolled, raw, New Zealand 100 g mennyiségében?

Oats, rolled, raw, New Zealand 100 g mennyisége 361 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, raw, New Zealand 50 g mennyiségében?

Oats, rolled, raw, New Zealand 50 g mennyisége 181 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 3,6 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, raw, New Zealand 150 g mennyiségében?

Oats, rolled, raw, New Zealand 150 g mennyisége 542 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, raw, New Zealand 200 g mennyiségében?

Oats, rolled, raw, New Zealand 200 g mennyisége 722 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Oats, rolled, raw, New Zealand 250 g mennyiségében?

Oats, rolled, raw, New Zealand 250 g mennyisége 903 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 142 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) E1075 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül