Tudd, mi kerül a tányérodra
Northern milkcap
Kalória- és tápértékadatok
16
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát0,6 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 16 kcal —
- Fehérje 1,5 g 3%
- Szénhidrát 0,6 g 0%
- Zsír 0,5 g 1%
- Cukrok 0,3 g —
- Nátrium 2 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 2,1 mg 2%
- D-vitamin 2,9 µg 15%
- E-vitamin 0 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,42 mg 32%
- Niacin (B3-vitamin) 5,5 mg 34%
- B6-vitamin 0,18 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 21 µg 5%
- B12-vitamin 0,06 µg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 1,5 mg 0%
- Vas 0,53 mg 3%
- Magnézium 12 mg 3%
- Foszfor 49 mg 4%
- Kálium 260 mg 6%
- Cink 0,8 mg 7%
- Réz 0,22 mg 24%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Szelén 2 µg 4%
- Jód 1 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,5 g | 0,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 2,3 g | 0,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 3 g | 1,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3,8 g | 1,5 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Northern milkcap
Hány kalória van Northern milkcap 100 g mennyiségében?
Northern milkcap 100 g mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 0,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Northern milkcap 50 g mennyiségében?
Northern milkcap 50 g mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Northern milkcap 150 g mennyiségében?
Northern milkcap 150 g mennyisége 24 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 0,9 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Northern milkcap 200 g mennyiségében?
Northern milkcap 200 g mennyisége 32 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van Northern milkcap 250 g mennyiségében?
Northern milkcap 250 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 34239 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül