Tudd, mi kerül a tányérodra
Nut patty, potato, rice
Kalória- és tápértékadatok
155
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,1 g
Szénhidrát17 g
Zsír7,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 155 kcal —
- Fehérje 3,1 g 6%
- Szénhidrát 17 g 6%
- Zsír 7,7 g 10%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 1,1 g —
- Nátrium 431 mg 19%
- Koleszterin 5,9 mg 2%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 21,6 µg 2%
- C-vitamin 0,79 mg 1%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 1,3 mg 8%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,92 mg 6%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 9 µg 2%
- B12-vitamin 0,04 µg 2%
Ásványi anyagok
- Kalcium 28,2 mg 2%
- Vas 0,94 mg 5%
- Magnézium 32,7 mg 8%
- Foszfor 83,6 mg 7%
- Kálium 142 mg 3%
- Cink 0,49 mg 4%
- Réz 0,15 mg 16%
- Mangán 0,86 mg 38%
- Szelén 5 µg 9%
- Jód 30,4 µg 20%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 3,1 g | 17 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 1,5 g | 8,5 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 4,6 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 6,1 g | 34 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 7,6 g | 42 g | 19 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Nut patty, potato, rice
Hány kalória van Nut patty, potato, rice 100 g mennyiségében?
Nut patty, potato, rice 100 g mennyisége 155 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 7,7 g zsírral.
Hány kalória van Nut patty, potato, rice 50 g mennyiségében?
Nut patty, potato, rice 50 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 8,5 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.
Hány kalória van Nut patty, potato, rice 150 g mennyiségében?
Nut patty, potato, rice 150 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 4,6 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Nut patty, potato, rice 200 g mennyiségében?
Nut patty, potato, rice 200 g mennyisége 310 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Nut patty, potato, rice 250 g mennyiségében?
Nut patty, potato, rice 250 g mennyisége 388 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 3707 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
