Tudd, mi kerül a tányérodra
Mustárlevél
Kalória- és tápértékadatok
főtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan
28
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje2,2 g
Szénhidrát2,4 g
Zsír0,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 28 kcal —
- Fehérje 2,2 g 4%
- Szénhidrát 2,4 g 1%
- Zsír 0,5 g 1%
- Rost 2,3 g 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,2 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,1 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,3 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,4 g | 4,7 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 5,6 g | 5,9 g | 1,3 g |
Hasonló ételek
- Mustárlevelekfőtt21 kcal / 100 g
- Mustárspenóttendergreen, főtt, főtt, leszűrt, só nélkül16 kcal / 100 g
- Tarlórépa zöldjefőzve, leszűrve, só nélkül20 kcal / 100 g
- Spenótleveleklecsepegtetve, olaj nélkül, sóval, főzve20 kcal / 100 g
- Mustárkáposztafőtt19 kcal / 100 g
- Répalevelekfőtt, lecsepegtetve20 kcal / 100 g
- Leveles kelfőtt, lecsepegtetett, olaj nélkül, sózatlan25 kcal / 100 g
- Taro levélfőtt, párolt, só nélkül24 kcal / 100 g
- Mángoldfőtt, lecsepegtetett, olaj és só nélkül22 kcal / 100 g
- Moringa levélfőzött, lecsöpögtetve, só nélkül60 kcal / 100 g
Kérdések erről: Mustárlevél
Hány kalória van Mustárlevél 100 g mennyiségében?
Mustárlevél 100 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.
Hány kalória van Mustárlevél 50 g mennyiségében?
Mustárlevél 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.
Hány kalória van Mustárlevél 150 g mennyiségében?
Mustárlevél 150 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Mustárlevél 200 g mennyiségében?
Mustárlevél 200 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Mustárlevél 250 g mennyiségében?
Mustárlevél 250 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 5,6 g fehérjével, 5,9 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.
Forrás: tbca BRC0241B · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül