Tudd, mi kerül a tányérodra
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 39 kcal —
- Fehérje 5,7 g 11%
- Szénhidrát 0,2 g 0%
- Zsír 1,2 g 2%
- Telített zsírsavak 0,1 g 0%
- Rost 2,7 g 10%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 6 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,83 mg 64%
- Niacin (B3-vitamin) 8,8 mg 55%
- B6-vitamin 0,4 mg 24%
- Folát (B9-vitamin) 0 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 3 mg 0%
- Vas 0,42 mg 2%
- Foszfor 145 mg 12%
- Kálium 500 mg 11%
- Cink 0,75 mg 7%
- Szelén 20 µg 36%
- Jód 0,45 µg 0%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 5,7 g | 0,2 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 2,9 g | 0,1 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 8,6 g | 0,2 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 11 g | 0,3 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 14 g | 0,4 g | 3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat
Hány kalória van Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 100 g mennyiségében?
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 100 g mennyisége 39 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 50 g mennyiségében?
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 50 g mennyisége 20 kcal-t tartalmaz, 2,9 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 150 g mennyiségében?
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 150 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 8,6 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 200 g mennyiségében?
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 200 g mennyisége 78 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 2,4 g zsírral.
Hány kalória van Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 250 g mennyiségében?
Mushroom, button, white or brown, fresh, baked, no added fat 250 g mennyisége 98 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) X1190 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
