Tudd, mi kerül a tányérodra
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 290 kcal —
- Fehérje 8,4 g 17%
- Szénhidrát 41 g 15%
- Zsír 9,1 g 12%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 4,9 g 18%
- Cukrok 1,9 g —
- Nátrium 492 mg 21%
- Koleszterin 0,28 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 0,25 µg 0%
- C-vitamin 0,01 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,3 mg 15%
- K-vitamin 8,9 µg 7%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 7%
- Niacin (B3-vitamin) 2,2 mg 13%
- B6-vitamin 0,15 mg 9%
- Folát (B9-vitamin) 35,3 µg 9%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 31,3 mg 2%
- Vas 2,1 mg 11%
- Magnézium 85,9 mg 20%
- Foszfor 221 mg 18%
- Kálium 272 mg 6%
- Cink 1,7 mg 15%
- Réz 0,34 mg 38%
- Mangán 1,5 mg 64%
- Szelén 7,5 µg 14%
- Jód 6,1 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 8,4 g | 41 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,2 g | 20 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 13 g | 61 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 17 g | 82 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 21 g | 102 g | 23 g |
Hasonló ételek
- Multigrain bread wheat and dark wheat flour maalaisviipaleet leipäaitta lidl272 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll crushed grains wheat flour leipäaitta lidl284 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- White bread wheat toast oululainen reilu vehnäviipaleet fazer269 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Flour mixture for bread rolls wheat flour wheat groats rye314 kcal / 100 g
- Flour dark wheat flour363 kcal / 100 g
Kérdések erről: Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl
Hány kalória van Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 100 g mennyiségében?
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 100 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 9,1 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 50 g mennyiségében?
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 50 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 150 g mennyiségében?
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 150 g mennyisége 435 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 61 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 200 g mennyiségében?
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 200 g mennyisége 580 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 250 g mennyiségében?
Multigrain bread, wheat flour, mixed seeds, fitnesspalat, leipäaitta, lidl 250 g mennyisége 725 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 102 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 32966 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
