Tudd, mi kerül a tányérodra
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 229 kcal —
- Fehérje 9 g 18%
- Szénhidrát 39 g 14%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 0,7 g 4%
- Rost 3,3 g 12%
- Cukrok 5,5 g —
- Nátrium 370 mg 16%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 18 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,21 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 1,9 mg 12%
- B6-vitamin 0,19 mg 11%
- Folát (B9-vitamin) 61 µg 15%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 97 mg 7%
- Vas 0,8 mg 4%
- Foszfor 88 mg 7%
- Kálium 144 mg 3%
- Cink 0,9 mg 8%
- Szelén 9 µg 16%
- Jód 41 µg 27%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9 g | 39 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,5 g | 19 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 14 g | 58 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 18 g | 77 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 23 g | 97 g | 8,3 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased
Hány kalória van Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 100 g mennyiségében?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 100 g mennyisége 229 kcal-t tartalmaz, 9 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 50 g mennyiségében?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 50 g mennyisége 115 kcal-t tartalmaz, 4,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 150 g mennyiségében?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 150 g mennyisége 344 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 5 g zsírral.
Hány kalória van Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 200 g mennyiségében?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 200 g mennyisége 458 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 6,6 g zsírral.
Hány kalória van Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 250 g mennyiségében?
Muffin split, English style, white, with cheese, as purchased 250 g mennyisége 573 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 8,3 g zsírral.
Forrás: FOODfiles (New Zealand) A1199 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
